随着脱发问题越来越被人重视,似乎在我们周遭很多20岁左右的小伙伴都开始脱发了,在别人的嘲笑和好奇中,他们似乎提前进入了青春的九局下半。小编身边也有不少小伙伴年纪轻轻就开始脱发,他们有的人都说自己家人年轻时也已开始脱发,觉得是遗传问题。小编虽然承认脱发年轻化与遗传有一定关系,但是遗传基因对于脱发来说是充分条件,却不是必要条件。那么脱发除了遗传因素外,还有什么其他原因会导致脱发年纪提前呢?或许是未老先衰?
一般来说脱发提前有以下几个原因:
1,精神压力大
精神压力大导致脱发是医学界的共识。有研究表明,人在有压力的状态下会释放出更多促肾上腺皮质激素CRH,CRH与脱发密切相关,脱发患者的CRH受体的水平高于正常水平,意味着精神压力会直接影响毛发生长。
年科学家对小白鼠进行过一项实验,发现精神压力会改变毛囊的生长周期。受到刺激的小白鼠的毛发生长期提前结束,并产生类似脂溢性皮炎的症状。
2,脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是临床上常见的皮肤病,容易反复发作,发病率为1%-3%,年轻人发病率更高,常出现在头皮,脸部等皮脂腺丰富区域。脂溢性皮炎与很多因素有关,熬夜,饮食,精神压力等都会间接导致脂溢性皮炎。
一旦患了脂溢性皮炎,如果头皮清洁不到位,就会使头皮中的马拉色菌快速繁殖,从而加重脂溢性皮炎。可怕的是,脂溢性皮炎会引发毛囊炎,影响毛囊生长和分化,使头皮提前进入休止期,最终形成脱发。特别严重的脂溢性皮炎会使头皮产生厚厚的灰痂,可能导致永久性脱发!
3,摄入高热量食物
青春期之前开始肥胖的人,脱发也可能更早发生,有试验检测,青春期肥胖男童体内脱氢表雄酮DHEA高于普通男性。意味着更快脱发的可能性。
4,长期打游戏,从事脑力劳动
“聪明绝顶”这个词语并非空穴来风,有数据统计,设计师,程序员等高度脑力劳动人群更容易早脱发,而且越聪明的人脱发越严重。
脑力劳动导致脱发有两个原因:1,长期脑力劳动的人需要更多雄激素来维持大脑清醒意识,这会导致这部分人群体内DHT浓度高于常人。2,头皮顶部供血不足,脑力活动过程需要大量消耗血液中的氧,因此毛囊细胞输氧能力就会受到影响,如果毛囊血运供氧长期不能得到需求,那么毛囊细胞分裂就会受到影响,使得头发提前进入休止期。毛发逐渐变细,产生脱发。
5,缺乏维生素
如果一个人偏爱肉食,很少食用蔬菜水果,那么体内机会缺乏维生素,从而导致代谢障碍,缺乏氨基酸从而引发脱发。建议平日多摄入维生素B族的食物。
6,使用不适合头皮的洗发水
使用不好的洗发水也会导致脱发严重,建议不要使用皂基洗发水,碱性洗发水。尽量选择含有多肽成分的氨基酸洗发水,这种洗发水更加温和,无刺激。
除了上述原因之外,抽烟喝酒,然发烫发等原因也会引起脱发。未来小编会另外详细讲解,敬请持续