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多囊卵巢综合症是内分泌紊乱引起的,临床表现包括月经失调、闭经、不孕、肥胖、多毛、痤疮等。多囊患者在临床就诊时,医生会建议患者适当的补充维生素,以更好的改善多囊。那么,多囊患者应该补充哪几类维生素呢?
01维生素B维生素B是糖代谢过程中关键性的物质,这对于多囊并发胰岛素抵抗的患者来说,可以帮助糖代谢,从而预防糖尿病的发生。另外,部分多囊患者会有痤疮的表现,这主要是由于脂肪代谢不良引起的溢脂性皮炎、痘痘、痤疮,而补充维生素B有很好的改善效果。
多囊卵巢综合症不仅仅要补充维生素B,同时,在日常生活中应该积极进行体育锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄取,这样可以促使雄激素水平的下降,对恢复排卵有利。
02维生素C维生素C对于骨质代谢是有一定的作用,特别是胶原纤维的生成,需要维生素C的参与。其次,维生素C还有促进铁、钙、叶酸的利用的功能,尤其是对于贫血的人群、多囊患者以及钙质吸收的人群来说,是需要维生素C的特别供应,同时,也有利于备孕。
维生素C能够有效的促进我们的机体的免疫功能的维持,对于长期的体弱多病的,还有一些维生素消耗量比较大的人群来说,有非常好的补充作用,尤其是一些多囊的病人,需要维C的供应。同时,对于有多囊性痤疮的患者来说,维生素C还可以对于美容有一定的作用,因为一定药理剂量的维生素C可以使得面部的色素和痘痘有所改善。
03维生素D维生素D在卵子生成发育中具有重要作用,同时,在一定程度上,补充维生素D可以改善月经周期的规律性。有数据显示,多囊患者在进行排卵药治疗期间,维生素D水平高者,其形成成熟卵细胞和怀孕几率更高。相反,缺乏维生素D者,其几率降低。
有试验表明,多囊卵巢综合症的超重患者存在维生素D缺乏,而维生素D连续补充8周后,胰岛素、甘油三酯和胆固醇水平显著改善。而连续补充维生素D和钙3个月后,睾酮和血压显著降低。
部分多囊卵巢综合症患者可能更容易患有抑郁情绪。而维生素D水平低是引起人情绪抑郁的独立危险因素,不管是否是多囊卵巢综合症患者,提高维生素D水平,都有助于降低抑郁风险。
04维生素E维生素E能够调理身体内的激素水平,增强身体的适应能力,还能够改善皮肤代谢,与此同时还具有调理性激素的功能。出现了多囊卵巢疾病之后,医生会建议进行药物治疗,通过药物治疗能够对抗雄激素,促使卵巢排卵,其中使用的药物主要是口服避孕药,能够调整月经周期,一般情况下服用半年左右,如果检查激素水平正常就可以停止服用药物了。
而在这期间,可以服用维生素E,维生素E本身是不能治疗多囊卵巢综合症的,但是对治疗过程中有辅助作用,因此,大部分患者在口服避孕药期间,医生都会建议服用维生素E,以加强多囊患者的病情改善效果。此外,在日常的生活中还应该多吃富含其他维生素的食物,才有利于身体健康的恢复。
以上内容仅供了解和参考,具体治疗方式请以医生指导为准。
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