有些朋友常常会感到头皮发痒，头发比以前还爱出油，梳头时还会有大量又细又*的头发脱落。如果出现了以上症状，很有可能是患上了脂溢性脱发。
脂溢性脱发的病因及症状
脂溢性脱发是一种发生于青春期和青春期后常见的脱发疾病，其中男性患者人数多于女性患者。其症状表现为额顶部头发逐渐减少、头发发*、稀疏或变细，并伴有头皮油脂分泌增多，脱发的过程一般较慢，脱发程度因人而异。
那么，究竟有哪些原因会导致脂溢性脱发呢？
一、遗传因素
遗传因素是最根本的原因。调查显示，脂溢性脱发患者中有家族遗传史的占53.3%~63.9%，父系遗传明显高于母系遗传。患者头顶毛囊存在结构上的先天性缺陷，会提前出现退化和萎缩。
二、雄激素
雄激素在脂溢性脱发的形成中发挥了重要作用。因毛囊特殊，雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。
三、精神因素
另外，饮食不当、睡眠不足、长期精神紧张、情绪低落、工作压力大的朋友也容易导致脱发症状严重。
脂溢性脱发的日常生活管理
日常生活方面，脂溢性脱发患者平时梳头时动作要轻柔，可以使用宽齿梳以免过度拉扯从而导致头发断裂脱落；洗头时水温不宜太高，不要用力抓挠头皮，不使用碱性较强的洗发液；不宜频繁的进行烫染，尽量避免将头发扎的过紧；外出须做好防护，紫外线的照射会伤害头皮，导致头发变得脆弱易脱落；调整作息，学会调节情绪，保持一个轻松愉悦的心情。
在饮食方面，脂溢性脱发患者的饮食要品种多且富有营养，多吃富含碘、维生素E、碱性物质的新鲜蔬菜及水果，如：卷心菜、黑芝麻、海带等。纠正挑食的习惯，限制过多的食用脂肪性食物，以避免血脂增高及皮脂分泌旺盛而加重病情。
最后，脂溢性脱发会对个人形象产生影响，使患者压力增大，不利于社交及生活。发现问题时及时问诊，不要乱用药物，才是正确的态度。
来源：基层医生
Jicengyilian
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