1.从存量市场的竞争中寻求突围的新模式
几乎所有品种的蔬菜都可以与火锅和谐相处，但其中对身体最为有益的当属绿叶蔬菜。绿叶蔬菜可以供应维生素C和胡萝卜素，也能部分消除大量吃肉带来的种种不利影响。蔬菜中的纤维素可帮助打扫肠道中黏附的脂肪和蛋白质废物，还能减少脂肪和胆固醇的吸收。按照膳食平衡的原则，吃1份肉类，至少需要两份蔬菜与之搭配，而且最好边吃肉边吃菜。
据这名女子回忆，她被囚禁超过24小时，其间有多批男子入室对她不轨，施暴者包括酒店工作人员。女子最终成功逃离，9月1日返回新德里后当即报警。8Zt天马