爱吃芒果的要留意，“青芒”和“黄芒”有啥区别？看完别再瞎买了！
秋天是一个丰收的季节，也是一个属于吃货的季节，因为在这个季节里，许多水果都刚刚上市，在家网购就能吃到最新鲜的水果。每到秋天，我最喜欢吃的芒果到处有卖，其他水果比如石榴、猕猴桃也都大量丰收。
但提起秋天最具标志性的水果，不得不说的就是芒果。但是只要我们一走进水果市场，能看到琳琅满目、颜色各一的水果，同时摆在一起的青芒和黄芒也很显眼，水果店老板搬张凳子做门口，手里拿着一个青芒在啃，也是让人有想买的冲动。
看到这一幕，相信也有人会想，为什么水果店老板只是青芒不吃黄芒呢？难道是因为黄芒不好吃吗？吃了有坏处吗？还是因为青芒卖得不好，自己吃掉省得烂掉呢？其实青芒和黄芒虽然同样是芒果，但差别可大了。
这里边的学问可大着呢！芒果是著名的热带水果之一，果肉含有丰富的糖分、蛋白质和粗纤维，并且还有胡萝卜素，具有抗夜盲症、抗癌抗酸的作用。其次它含有的维生素C也是能帮助女性美容养颜，长期食用的话皮肤也会变得越来越好哦！
说到青芒和黄芒的区别，很多人都会觉得青芒是野生的芒果，其实不是的。青芒呈绿色，皮肉比较硬，它是从里往外熟，即使熟透了也不会变成黄色，而是本身的绿色会变浅。黄芒本身就是黄色，如果熟透了的话表面也是会出现比较多的斑点。
至于口感的话，青芒相对来说要更甜一些，因为它含有的糖分更多，而黄芒次之，喜欢吃甜的朋友可以多买青芒吃。当然最重要的还是两者的功效不一样，青芒的功效是祛脂降压、降低胆固醇、通便、治疗头痛、润肠、养颜护肤以及抗癌抗瘤。
黄芒的效果相对来说没有那么“药物化”，只是能简单的化痰止咳，养护喉咙和视力。那么芒果哪些人是不能吃的呢？湿热体质，痰湿体质，特禀体质最好都要少吃，过敏体质的人吃多了也会引起皮炎。
即使是没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声的感觉，所以吃芒果还是要适量。说了那么多，喜欢吃青芒的小伙伴们是不是都觉得自己买对了呢？因为它的营养价值是更大一些的，下面这是一款四川攀枝花凯特芒果时令青芒，
四川攀枝花青芒生长在土层较厚的地区，所以个头大又饱满，再加上灌溉水源充足，这款青芒的水分也很多，吃完之后口里还会留有一阵清香，一股甜味，喜欢吃青芒的朋友可千万不要错过了，毕竟秋天就是要每天一个芒果才能补充到足够的营养，心动不如赶紧行动吧！